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En quête de soi – Coach
- 06 07 40 63 85
- 40 rue René d'Anjou
53200 Château-Gontier - dolgoff.alexa@orange.fr
Le coaching professionnel, c’est accompagner une personne, une équipe professionnelle en milieu professionnelle ou en milieu privé dans une démarche de progrès : c’est développer des compétences, améliorer les performances, c’est être à l’aise pour assumer ses responsabilités, c’est améliorer la qualité de sa communication, c’est développer ses compétences de manager… C’est un accompagnement dans une période définie, où le coach aide son client à mieux se connaître, à trouver ses forces, ses ressources et à lever ses freins.
C’est choisir de se mettre en action, de trouver ses propres solutions pour améliorer ce qui ne va pas ou plus dans sa vie personnelle ou professionnelle.
C’est développer davantage son potentiel pour devenir la meilleur version de soi-même. Personnes dites « zèbres », à haut.s potentiel.s, hypersensibles et autres profils atypiques sont les bienvenues.
Le coaching scolaire, c’est accompagner les adolescents et les jeunes adultes de façon globale (confiance en soi, gestion du stress, organisation dans le travail, pédagogie -apprendre à apprendre efficacement-, motivation, préparation aux examens, communication avec les parents…) pour devenir autonome (ce n’est pas de l’aide au devoir) et coaching d’orientation, c’est à dire apprendre à mieux se connaître (sa personnalité, ses valeurs, ses talents et le regard des autres) et construire son projet professionnel et/ou choisir sa formation. Je peux aussi accompagner les parents qui se trouvent en difficultés face à leur.s enfant.s, adolescent.s. Là encore les adolesent.e.s dits « zèbres », à haut.s potentiel.s, hypersensibles et autres profils atypiques sont les bienvenus.
Je propose aussi des ateliers et des formations professionnelles sur différentes thématiques : la Qualité de Vie au Travail, la prévention de l’épuisement professionnel, le lâcher-prise, la communication assertive, manager une équipe de personnes travaillant à distance avec bienveillance et bien-veillance, et autres thèmes sur demandes.
Dans tous les cas, le 1er entretien est gratuit. Le type d’accompagnement est fixé, en fonction de la demande. Un contrat, avec le nombre de séances requises, est signé. Le budget est établi lors du 1er entretien.
Les séances de coaching durent 1h à 1h30 (présentielles, par téléphone ou en visioconférence) et sont généralement espacées de 15 jours. Un plan d’actions finalise l’accompagnement.
L’organisation des ateliers et des formations professionnelles se font en fonction des demandes et des besoins.